01-08-2023 முதல் பணி ஓய்வு பெறுவோருக்கு ஓய்வூதிய கருத்துருக்களை (பிரேணனை) IFHRMS மென்பொருளிலுள்ள OPPAS (Online Pension Provident Authorization System) முறையில் மட்டுமே மின்னணு பணிப்பதிவேடு (e-SR) உடன் இணைத்து மாநில கணக்காயருக்கு அனுப்பவேண்டும் - தஞ்சாவூர் மாவட்டக் கருவூல அலுவலரின் கடிதம், நாள்: 21-07-2023 (For those retiring from service from 01-08-2023, the Pension Proposals should be sent to the State Accountant General through OPPAS (Online Pension Provident Authorization System) mode only in IFHRMS software along with electronic Service Register (e-SR) - Thanjavur District Treasury Officer's Letter, Dated: 21-07-2023)...
Prolonged sitting puts heart at risk - new study warns
நீண்ட நேரம் அமர்ந்தால் இதயத்திற்கு ஆபத்து - எச்சரிக்கும் புதிய ஆய்வு Prolonged sitting puts heart at risk - new study warns
